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Einzeltermine und Gruppen. Buchung oder ausgeschriebener Termin

Einzeltermine:

• Gesprächstermine
• Meditationen
• schamanische Arbeit

Meditationsabende

Ablauf

• Begrüßung, kurze Rederunde
• Meditationen zum jeweiligen Thema
• Kurze Rederunde, Abschluß
• Bitte bereithalten: ein persönliches „Rededing“ – wie Stein, Muschel, Stab, Ast, etwas, was du gerne hast

Mögliche Themen (Auswahl)

• Gedanken zum Zeitgeist
• Klang- / Stimm-Meditation
• Heart-Chakra Meditation von Karunesh
• Chakren-Harmonisierung durch Tönen
• Meditative Reise zum Seelenlied
• Atemmeditationen
• geführte Meditation
• Kurzgeschichten
• Kontemplation zu bestimmten Themen
• dynamische Meditationen
• Schamanische Trancereisen mit Rassel

Themenabende

• Elementarkraft Luft – Durchatmen in einer Zeit des Wandels
• Lied Deiner Seele – Regeneration über den Klang Deiner Stimme
• Einfach mal locker machen – Stressmanagement mit Fun
• Füße – die Basis der Aufrichtung: Wissen und Praxis, Fußtraining fürs Wohnzimmer
• Körperübungen zur effektiven und schnellen Stressreduktion
• Aktuelle Zeitgeist-Themen
• Meditation, Trance und Kontemplation – Unterschiede und Gemeinsamkeiten, Theorie und Praxis